睡覺時該不該穿胸罩?

 (示意圖-圖為女演員舒淇-圖翻攝自伊秀娛樂)

根據華歌爾公司的消費者研究報告,有高達80%的女性睡覺時,為了舒適,多半選擇不穿內衣,只有近20%的女性會穿著文胸入睡。觀罩抽樣調查了100位女生是否有穿文胸睡覺的習慣,結果為「95%的女生不穿,5%選擇穿」。(圖片翻攝自傳送門下同)日本科學研究指出,一般人每晚睡眠時翻身次數為20-33次,在翻身過程中,無內衣支撐的胸部易產生左右晃動,胸型因此下垂或外擴,大大影響胸線美麗。但如果穿著一般鋼圈內衣入睡,會對身體產生壓迫感,影響血液循環,造成緊繃感而影響睡眠品質。大多數女生都有這個煩惱,到底需不需要穿著內衣睡覺?一部分女生為了維持美麗的胸型,穿著睡眠內衣睡覺。一部分女生認為白天已經很辛苦了,晚上穿內衣睡覺會傷及咪咪,就選擇不穿文胸,到底穿還是不穿呢?我們給出的答案是: ● 胸部較為豐滿建議穿,嬌小的女生裸睡最舒適● 有外擴、下垂的情況建議穿● 不穿有鋼圈的文胸睡眠● 不穿圍度過緊的文胸● 選擇舒適透氣的天然棉質面料  近年來,隨著無鋼圈內衣的盛行,女生對於特殊場景的專業內衣需求變得更為迫切,比如健康舒適的孕哺乳內衣、科學睡眠文胸以及專業的運動內衣等。在日本,睡眠內衣不限年齡,成為了最暢銷的內衣單品。 豐滿的大胸女生說,在睡覺的時候也可以輕鬆對抗地心引力。讓泥石流般走形的胸型,在夜間也能有愚公移山般的效果!讓胸部乖乖收攏在內衣裡,輕鬆達到舒適感。外擴的女生說,不想變成八字奶嗎?讓左右外跑的白兔言歸合好,讓他們不要再外擴,不要再分離,讓內衣在睡覺就能幫助集中托高吧!就在睡覺中,露出微微的性感曲線吧。整形醫生甚至說,胸部較大的女生以及動過隆胸手術的女生都該穿著內衣睡覺,這樣能使胸型更加好看而不下垂。「如果你覺得穿著文胸睡覺讓你更有安全感或更舒適,那就穿著她吧」,但一定要選擇專業的睡眠內衣。睡覺時,胸部與身體大腦一樣,需要放鬆以及舒適感。專業的睡眠內衣在材質上會選擇比日常內衣更柔軟透氣。另有研究指出,穿著內衣睡覺的女生,比不穿內衣睡覺的女生,能獲得較高的深度睡眠。這個我認為還是看個人的睡眠習慣吧,是乎跟內衣沒有太大的關係。對於睡覺時內衣會壓迫淋巴腺,影響淋巴排毒,對乳房健康並不好的擔憂,被醫學界否定了,沒有研究證實穿文胸會引發乳腺癌。包括大部分女生對於經常穿帶鋼圈文胸也有同樣的擔憂。事實上,你一定要記住:選擇真正舒適、合適的胸罩才是護胸之道!

文章引用自微頭條

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